増やす・減らす・変える

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日々の習慣として次のことを改善していくと、
自然に楽しいことが増えていきます。

1.昨日より何か1ついいことを増やす
2.昨日より何か1つ悪い事を減らす
3.昨日と何か1つ違うことをする

です。たとえば

1.昨日より何か1ついいことを増やす

  →ご飯を一品多めに作ってみる(笑)
  →何か1つ新しいことを学んでみる

2.昨日より何か1つ悪い事を減らす
  →玄関のゴミを1つ拾って捨てる
  →1時間の仕事を10分でできる方法を導入する
   (お料理なら圧力鍋使うとか、事務作業ならマクロを組んで半自動化するとか)

3.昨日と何か1つ違うことをする
  →新しい映画のDVDを見る
  →食べたことがない食べ物を食べてみる

意識すると毎日が楽しくなるのでお勧めです。セルフイメージも上がります。
感覚的に言うのですが、だいたい運がいい人は無意識(習慣的)にこういうことをやってます。

習慣化すると一種の種まき(投資)にもなるのです。これ。投資したものが全て回収できる
わけではありませんが、そもそも種まき(投資)の習慣がなければ収穫はできません。

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About Author

サイトの運営方針は「自分とは何か」「日本文明とは何か」という二つの問いへのインスピレーションを刺激する話をすること。人生で大切にしたい事は「遊び・美しさ・使命・勝利・自由」。 なお、日本的精神文化のコアの一つは「最小の力で最大の成果」だと思う。例えば「枯山水(禅寺の石庭)の抽象的アート表現」などは、良い例。