自宅のお風呂でも温泉気分を楽しもう

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日常の中でリラクゼーションの時間を持つことは大切です。例えば、お風呂に温泉をひければ、一番お気楽です。ふつうに入浴するだけでリラクゼーション効果があり、心身をリフレッシュすることになるからです。

といっても、地元が温泉地ではない場合、近所に温泉はありません。毎日タンクローリーで温泉から水を 運んでもらうのも大変です。そこで温泉を自宅で味わいたい人のために、 炭酸水素温泉を再現する機械というものがあります。

人口炭酸泉機械の例(検索すると色々でてきます)

ただ、家庭用機械でも初期費用が20万円~30万円前後のものが多く、さらに 炭酸ガスボンベを定期的に交換する維持費がかかるのでややハードルが高いです。

ところで、炭酸水素泉と似たような美容とリラクゼーションの効果を持ったものに マイクロバブルを使ったシャワーヘッドというものがあります。

例えばこの辺です。

このシャワーヘッドをお湯に入れてしばらくお湯を出しておくと、入浴剤を いれなくてもマイクロバブルで炭酸水素泉のような雰囲気のお湯になります。

身体にいいことをしようと思ったら、「なるべく楽をして習慣化できること」にこだわるといいです。毎回ひと手間かかることよりは、最初に一手間だけかけると、後はふつうに生活しているだけで自然にできてしまうことを増やしたほうが効果は高くなります。

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サイトの運営方針は「自分とは何か」「日本文明とは何か」という二つの問いへのインスピレーションを刺激する話をすること。人生で大切にしたい事は「遊び・美しさ・使命・勝利・自由」。 なお、日本的精神文化のコアの一つは「最小の力で最大の成果」だと思う。例えば「枯山水(禅寺の石庭)の抽象的アート表現」などは、良い例。